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月嫂必备技能

发布时间:2023-12-22 02:53:00人气:147

  产妇护理

  作为宝妈和宝宝的生活护理的第一负责人,承担着宝妈和宝宝的饮食起居,时刻关注宝妈和宝宝的身体情况,帮助宝妈尽快恢复身体,帮助宝宝养成健康的作息和饮食习惯。

  1.营养配餐:月子餐、营养餐、煲汤,促进产后恢复。

  2.乳房护理:产后第一时间辅助宝宝吸吮,做好乳房护理,定期按摩及吸奶排空,积极配合母乳喂养,利于子宫复旧。

  注意:全人工喂养(喂奶粉),医生会在出院时开回奶的药,无需给宝妈开奶,正常的乳房清洗、按摩即可。母乳喂养的宝妈,月嫂需帮宝宝在生产后30分钟内吸到第一口奶。

  3.恶露观察:观察产妇恶露情况,了解恶露变化,及时做好记录工作。

  4.辅助喂奶:指导产妇以正确的姿势和方法给宝宝喂奶。

  5.形体恢复:协助产妇做产后保健操,帮助产妇恢复形体。

  6.抑郁疏导:指导产妇放松初为人母的紧张心情,保持良好愉悦的心态。不定期和产妇、宝宝对话。

  7.体温测量:为产妇测量体温,观察产妇身体状况。

  8.睡眠保障:产妇在坐月子期间,每天应安静睡眠8—10个小时,以避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡时采取侧卧位,以利于子宫的复原。

  9.帮助产妇月子期间洗头:a.一般产妇在月子期间,可以根据当地天气原因每周洗一次,若头发多或者长的妈妈可以根据自己的舒适情况调整。b.洗头时,使用一次洗发水即可,快速洗完。

  洗后应该立即用毛巾擦干水滴,并使用吹风机按照发根、发中、发尾顺序吹干,整个过程不超过20分钟。(最好使用艾草煮的水洗头。)c.吹头发时需使用毛巾围在脖子上或者躺着吹干,若产妇衣服有水湿的情况,立即换下即可。

  10.帮助产妇月子期间洗澡:a.剖腹产妈妈在伤口未愈合前,只能擦身。愈合后可自由洗澡。b.顺产妈妈可根据恶露排出情况,一般一周后可洗澡。洗澡时水温要保持在45℃左右。浴后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。c.洗澡前,可将室内房间温度适当调高(特别是在冬天),避免洗手间洗后的温度与房间温度差异大,导致受凉。d.洗浴控制在10分钟内,不宜长时间冲水。

  注意:在帮产妇处理如上事项时,需要征询产妇的意见,并在获得认可后进行。同时要与产妇说明清楚洗头洗澡的好处,不能不告知或者强迫产妇按照以上操作。剖腹产产妇特别注意:洗澡洗头时,不能弄湿伤口,特别是在洗头时,应该让产妇平躺沙发或床上,不能让产妇长时间下蹲姿势。

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  宝宝护理

  1.洗澡:每日洗脸洗头洗澡,保持清洁,提高新生儿免疫力。

  注意:宝宝在洗澡后,可尽量不要擦爽身粉,会堵塞毛孔以及吸入对肺不好。同时切记男女宝宝私处、以及肉肉皱褶之处不要擦爽身粉。

  2.抚触:洗完澡之后,给宝宝做抚触,促进宝宝血液循环及肢体的协调发育,促进母子情感交流。

  3.脐部护理:每日1-2次对宝宝脐部消毒。脐带脱落后也需每日清理,保持脐部卫生,避免脐部感染。

  注意:宝宝洗澡的时候,需保证肚脐干爽。

  4.臀部护理:宝宝尿尿和便便后,快速清洗PP,预防臀红。

  5.黄疸观察:仔细观察黄疸变化,及时提醒家长并酌情予以护理。

  注意:宝宝有生理性黄疸属于正常现象,可以抱宝宝多晒晒太阳,尽量在无遮挡的情况下晒太阳。

  6.喂奶拍嗝:帮助产妇喂奶,给新生儿拍嗝防止新生儿溢奶、呛奶。

  注意:每次喝完奶,注意拍嗝10-15分钟,即使宝宝睡着,也需要。

  7.健康观察:观察并记录新生儿体温变化、观察新生儿大小便及尿尿情况、吃奶次数、身高体重变化等。

  注意:需记录宝宝便便和尿尿次数,用于判断宝宝吃奶够不够。

  8.两便三浴:二便,是指大小便;三浴,是指温水浴(洗澡)、空气浴(房间通风换气)、阳光浴(晒太阳)。

  注意:可以在上午9点-10点;下午4点-5点晒太阳。晒太阳时需挡住宝宝眼睛,避免阳光刺眼。

  9.早早教:与婴儿对话、益智健身操、被动操以及认知能力的训练等科学育儿工作。

  注意:不能与宝宝讲方言。不能凑着宝宝耳朵大声讲话。手机里需装有新生儿轻音乐。

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  其他日常护理

  1.衣物消毒宝妈宝宝衣物换下后需立即清洗并太阳晾晒,宝宝和宝妈的衣服需分开用肥皂清洗干净(推荐婴儿香皂、保宁皂);

  若近期天气较阴/无风,可使用晾干机,及时将衣物烘干。

  床上的被套垫单月子期间可换一到两次。宝宝的床若有隔尿垫,可2-3天换一次。日常可每周换洗一次。衣物晒干后,需立即收回放置衣柜,勿长期放置阳台沾灰尘。

  注意:若有宝妈要求给宝宝用尿布,月嫂要对尿布勤洗勤晒,建议定期开水烫洗消毒。尿布尽量不要使用旧衣服。也不能用洗衣粉或柔顺剂清洗尿布噢。(旧衣服棉质洗涤次数过多,会变得比较粗糙,不适合宝宝皮肤使用。)

  2.奶具等清洗消毒宝宝奶具、宝妈吸奶器等物品使用后需立即清洗,最好使用开水煮沸5分钟。

  洗奶具时有婴儿专用的洗洁精,一天使用一次即可,无需次次使用。消毒后需放置消毒柜,或者用保鲜袋装置放于室内。

  二次使用奶瓶时,若间隔时间超过两天,最好使用开水煮沸5分钟。

  注意:月子前期在医院消毒奶具后,必须使用保鲜袋装置,避免医院细菌感染。

  3.产妇房间卫生每日拖地,保持产妇房间清洁卫生:月嫂可直接使用拖把拖地(请勿扫地,避免扬尘);

  拖地时,拖把需拧干,地面上不能看到水印,避免潮湿和地滑。

  每日需将已晒干的衣服收回,宝宝和妈妈的衣服尽量分开放,保证衣柜的整洁,能够让妈妈或者自己及时找到。

  注意:做产妇房间卫生时,勿选择晚上进行,尽量选择白天产妇未午睡时,可让产妇和宝宝在客厅休息。

  4.维护居住环境每日上午9点开窗通风,下午4-5点开窗通风,适时更换空气。

  天气炎热时,产妇和宝宝可以适当使用空调,室温一般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇和宝宝。需帮产妇穿长袖衣和长裤,穿上一双薄袜子。

  晚上睡觉时,切勿开灯睡觉。喂奶或换尿布时,开房间外的灯或小台灯。

  注意:最好不用窗帘遮光,给宝宝养成日夜分明的环境习惯。

  5.辅导工作月嫂在月子期间会尽心尽力的照顾宝宝和宝妈,同时也会教宝爸宝妈如何护理宝宝,增加宝宝与家人的感情。

  以及帮助家人能够处理和预防新生儿常见问题,例如:

  ★教宝妈学会如何正确给宝宝抚触、洗浴、换尿不湿、早教等相关操作。

  ★教宝妈学会护理乳房,辨别宝宝吃奶量够不够。

  ★教会宝妈育婴阶段营养搭配。

  ★教宝妈学会辨别新生儿常见问题以及预防。

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